Kontrolliertes Kraft- und Ausdauertraining
Fußgymnastik, Ausdauertraining zur Leistungsverbesserung, Gleichgewichtsübungen, Gehtraining, Entspannungsübungen, Ernährungsberatung.
All das ist Thema beim Diabetessport.
Ziel ist es den Blutzuckerspiegel zu senken, die Insulinempfindlichkeit zu erhöhen, den Blutdruck zu normalisieren, Blutfettwerte zu verbessern und dadurch auch Stress und Übergewicht abzubauen.
Oder einfach gesagt: Die Lebensfreude und Lebensqualität steigern!
Mit der Verordnung kann am Rehasport kostenlos zwischen 6 Monaten und 3 Jahren teilgenommen werden. Die Vereinsmitgliedschaft ist nicht notwendig.
Eine Teilnahme beim TuS Viktoria am Reha-Sport kann jederzeit beginnen. Die Kurse sind fortlaufend, Voraussetzung ist ein freier Platz in der passenden Gruppe. Bitte klären Sie vorher die mögliche Teilnahme mit der Übungsleitung ab und besprechen die Modalitäten.
