Freie Plätze in der Reha-Sportgruppe Orthopadie/Wirbelsäulengymnastik
Haben Sie Rücken- und/oder Gelenkschmerzen. Wir bieten speziell für diesen Bereich Reha-Sport. Im Focus liegt die Kräftigung der Körpermitte und Tiefenmuskulatur, besonders die Bauch- Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Das Training ist gelenkschonend und ohne Belastung bei Vorerkrankung aber deutlich stärkend und die Wirbelsäule aufrichtend und entlastend. Zum Einsatz kommen vielfältige Kleingeräte. Die vielschichtigen Ursachen für Rücken- […]
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