Meine wöchentliche Stunde steht unter dem Motto „Bauch, Beine, Po & Co.“. Neben diesen Körperregionen werden natürlich auch alle weiteren Muskelgruppen trainiert. Mit unterschiedlichen Kleingeräten werden Kräftigungsübungen für den gesamten Körper durchgeführt und auch an der Mobilisation, Haltung und Dehnung gearbeitet. Bestimmte Voraussetzungen oder Utensilien sind nicht notwendig! Zu meiner schon bestehenden Damengruppe mit Teilnehmerinnen […]
Bei den Olympischen Spielen fasziniert vom Bogensport gewesen? Es muss nicht immer ein Teamevent sein, um Kontakt zu dieser Sportart zu bekommen. Melde Dich doch einfach für ein Schnuppern bei uns – Bogen und Material wird gestellt und wir geben dir eine Anleitung für den sicheren Umgang mit dem Sportgerät. Schnuppern nur nach Anfrage, weitere
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Fußballtraining für Damen.
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Fußballtraining für Seniorenspieler (Kreisliga B).
Fußball-Training 2. Herren Read More »
Fußballtraining für Seniorenspieler (Kreisliga C).
Fußball-Training 3. Herren Read More »
Fußballtraining für Fußballer ab 32 Jahre. Während der kalten Jahreszeit in der Halle.
Fußball-Training „alte Herren“ (ab 32 Jahre) Read More »
Fußballtraining für alle Kinder Jugendlichen 2010 & 2011. Während der kalten Jahreszeit in der Halle.
Fußball-Training C1-Jugend (Jahrgang 2010 & 2011) Read More »
Fußballtraining für alle Jugendlichen Jahrgang 2010 & 2011) Während der kalten Jahreszeit in der Halle.
Fußball-Training C2-Jugend (Jahrgang 2010 & 2011) Read More »
Fußballtraining für alle Jugendlichen Jahrgang 2012 & 2013. Während der kalten Jahreszeit in der Halle.
Fußball-Training D1-Jugend (Jahrgang 2012 & 2013) Read More »
Fußballtraining für alle Jugendlichen Jahrgang 2012 und 2013. Während der kalten Jahreszeit in der Halle.
Fußball-Training D2-Jugend (Jahrgang 2012 & 2013) Read More »
