Diabetessport

Kontrolliertes Kraft- und Ausdauertraining Fußgymnastik, Ausdauertraining zur Leistungsverbesserung, Gleichgewichtsübungen, Gehtraining, Entspannungsübungen, Ernährungsberatung. All das ist Thema beim Diabetessport. Ziel ist es den Blutzuckerspiegel zu senken, die Insulinempfindlichkeit zu erhöhen, den Blutdruck zu normalisieren, Blutfettwerte zu verbessern und dadurch auch Stress und Übergewicht abzubauen. Oder einfach gesagt: Die Lebensfreude und Lebensqualität steigern! Mit der Verordnung kann […]