Sport nach Krebserkrankung
Mit Bewegung werden Krebsbehandlungen besser vertragen und Nebenwirkungen wie das Fatique-Syndrom (anhaltender Müdigkeit, Erschöpfung und Antriebslosigkeit), Lymphödeme oder Taubheitsgefühle mit gezielten Übungen gemildert. Mit dem Reha-Sport können Betroffene selbst etwas für sich tun: Ausdauer steigern, Muskulatur stärken, Bewegungseinschränkungen durch OP-Narben mildern, Entspannungsmethoden anwenden, das Immunsystem und Selbstbewusstsein stärken. Die feste Trainingszeit in einer Gruppe mit ähnlichen […]
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